Persistência versus Mudanças

Contam que certa vez, duas moscas caíram num copo de leite. A primeira era forte e valente. Assim, logo ao cair, nadou até a borda do copo. Mas como a superfície era muito lisa e ela tinha suas asas molhadas, não conseguiu sair. Acreditando que não havia saída, a mosca desanimou, parou de nadar e se debater e afundou.

Sua companheira de infortúnio, apesar de não ser tão forte, era tenaz. Continuou a se debater, a se debater e a se debater por tanto tempo, que, aos poucos o leite ao seu redor, com toda aquela agitação, foi se transformando e formou um pequeno nódulo de manteiga, onde a mosca tenaz conseguiu com muito esforço subir e dali alçar vôo para algum lugar seguro.

Durante anos, ouvi esta primeira parte da história como elogio à persistência, que, sem dúvida, é uma hábito que nos leva ao sucesso, no entanto...

Tempos depois, a mosca tenaz, por descuido ou acidente, novamente caiu no copo. Como já havia aprendido em sua experiência anterior, começou a se debater, na esperança de que, no devido tempo, se salvaria. Outra mosca, passando por ali e vendo a aflição da companheira de espécie, pousou na beira do copo e gritou: "Tem um canudo ali, nade até lá e suba por ele" A mosca tenaz não lhe deu ouvidos, baseando-se na sua experiência anterior de sucesso e, continuou a se debater e a se debater, até que, exausta, afundou no copo cheio de água.

Quantos de nós, baseados em experiências anteriores, deixamos de notar as mudanças de ambiente e ficamos nos esforçando para alcançar os resultados esperados, até que afundamos na própria falta de visão...

Isso acontece quando não se ouve aquilo que diz quem está de fora da situação.

(autor desconhecido)

Reserve tempo

Reserve um tempo para rir. Esta é a música da alma.
Reserve um tempo para ler. Esta é a base da sabedoria.
Reserve um tempo para pensar. Esta é a fonte do poder.
Reserve um tempo para trabalhar. Este é o preço do êxito.
Reserve um tempo para divertir-se. Este é o segredo da eterna juventude.
Reserve um tempo para sonhar. Este é o caminho para chegar às estrelas.
Reserve um tempo para amar. Ser amado é o privilégio do ser humano.
Reserve um tempo para a oração. Este é o caminho para a felicidade.
Deus tem um plano para você. Acredite que todos nós somos amados por Ele já há muito tempo, e somente nós é que não sabíamos!!!

(autor desconhecido)

Enfrentar é preciso

É engraçado: as histórias de grandes conquistas, superações extraordinárias e feitos heróicos às vezes nos oprimem, em vez de nos estimular. Isso porque, lá no fundo, desconfiamos que somos incapazes de realizar coisas difíceis. Um bom herói sempre precisa de confiança, coragem e auto-estima, qualidades raras de serem encontradas no mercado hoje em dia.

Então, por achar que somos muito mais limitados do que realmente somos, e também por certo comodismo, abdicamos de usar recursos ainda não experimentados para enfrentar cara a cara as difi culdades, os riscos e os obstáculos.

Parece ser bem mais fácil jogar a toalha e dar as coisas por perdidas, ou se esquivar delas, como se não existissem. Acontece que as adversidades parecem ter o estranho hábito de sempre nos esperar ali na esquina, especialmente quando fazemos questão de fugir delas. É como diz o caipira, na sua santa sabedoria: “Quanto mais rezo, mais assombração me aparece”.

O especialista em Programação Neurolingüística (PNL) Anderson Andrade afirma: “O pensamento gera hábitos, que promovem atitudes, que provocam ações, que determinam acontecimentos”. Pode-se dizer que a nossa realidade é resultado dos pensamentos dominantes da nossa mente, assim como nossas ações e reações dependem da nossa maneira de ver o mundo.

Forma-se, então, uma cadeia interligada de pensamento-ação- acontecimento. É por isso que, quanto mais rezamos, mais assombração aparece: se temos medo dela, ela está presente em nosso pensamento, gerando nossas ações e promovendo acontecimentos relacionados ao nosso temor. Por isso, se temos pavor das adversidades, se não as enfrentamos como algo normal e natural da vida, elas não vão sumir – pelo contrário.

O melhor a fazer é sempre imaginar que temos uma vida tranqüila e feliz. Assim, quando os obstáculos realmente aparecerem, podemos ser capazes de olhar para eles com um espírito sereno e encará-los como eventualidades que fazem parte da vida. E a dificuldade, que poderia ser vista como uma montanha íngreme, passa a ser uma colina ultrapassável.

(artigo adaptado - de Liane Alves, no site da Revista Vida Simples)

Na hora certa – no lugar certo – combinando a capacidade pessoal e as oportunidades do mercado

Usualmente definimos o real significado da palavra “sorte” como sendo a combinação entre a capacidade de fazer acontecer e a oportunidade para fazer acontecer. Sorte é estar no local certo, na hora certa e devidamente capacitado a fazer as coisas acontecerem.

Por outro lado, nem sempre é verdadeira a afirmação de que muitas oportunidades são perdidas por não estarmos na hora certa e no local certo onde as coisas acontecem. De fato, para pessoas vencedoras não existe uma hora ou local específico para fazer as coisas acontecerem. Para essas pessoas, toda hora é hora independentemente do local.

Melhor dizendo, podemos afirmar que a oportunidade poderá surgir a qualquer momento, desde que estejamos preparados para primeiramente enxergá-la e, em segundo lugar, capacitados para fazer com que as coisas aconteçam.

Adaptando um velho adágio, costumo mencionar que existem cinco tipos de pessoas:

· Aquelas que fazem as coisas acontecerem.

· Aquelas que acham que fazem as coisas acontecerem.

· Aquelas que observam as coisas acontecerem.

· Aquelas que se surpreendem quando as coisas acontecem.

· Aquelas que não sabem o que aconteceu.

A única forma que realmente nos interessa para o alcance do sucesso é a que indica claramente a necessidade de fazermos as coisas acontecerem, pois, como bem disse Geraldo Vandré: “quem sabe faz a hora não espera acontecer”.

Só a vontade de mudar não basta. É necessário, portanto, ter capacidade e conhecimento de causa para fazer acontecer, lembrando-se sempre de que a velocidade é importante, desde que estejamos correndo na direção certa. Com rumo definido, capacidade e conhecimento de causa, estaremos em condições de sempre enxergar as oportunidades.

(adaptado do livro: “Marketing Silencioso – quando a propaganda ‘NÃO’ é a alma do negócio” – Prof. Luiz Roberto Carnier)

Até que ponto é possível separar vida pessoal e profissional?

Quem se dedica ao trabalho, empresário ou funcionário, convive com esta dúvida. Como conciliar os dois lados?

Para o seu crescimento profissional, ou para a expansão de sua empresa, é sempre indicado que a vida pessoal seja isolada do seu dia-a-dia. Mas será que isto realmente é possível? Até que ponto deve-se deixar de lado os problemas pessoais ao se chegar no trabalho e vice-versa?

Bom, todos os profissionais, homens ou mulheres, vivem este dilema. E para isso é preciso experiência, para saber que este é um conflito constante em nossas vidas, e que nossa tarefa, como integrantes deste mercado de trabalho e, ao mesmo tempo, como pais, mães, filhos e netos, é buscar o equilíbrio.

Teoricamente é indicado que, ao chegar ao local de trabalho, você "pendure" seus problemas pessoais em um cabide imaginário logo na porta de entrada, buscando-os neste mesmo lugar somente no final do dia. O mesmo deveria ocorrer ao chegar em casa. Mas isso é mesmo possível?

Sabemos que não. Afinal, não nascemos com duas programações em nosso cérebro, onde desligamos uma e utilizamos outra durante um período e intercalamos depois. Por isso, é necessário respeitar nossos limites e estabelecer alguns critérios para driblar as dificuldades.

Estabeleça uma rotina em seu dia onde você possa se dedicar também à sua casa e aos seus familiares. Isto diminui, e muito, a culpa por passar tanto tempo distante e também lhe proporciona condições para se concentrar o máximo possível em suas tarefas profissionais durante o expediente.

Evite os excessos: não adianta você priorizar demais o trabalho, se não tiver em casa uma estrutura que lhe dê condições para isso. Caso contrário, um dia os problemas pessoais surgirão e, sem que você se dê conta afetarão e muito a sua vida profissional, podendo até levá-lo a desistir de algumas metas.

Procure lembrar que todos nós possuímos problemas, tanto em casa como no trabalho. Mas também temos o vício de, em muitos momentos, valorizá-los demais, o que é extremamente prejudicial. Ninguém na empresa tem obrigação de agüentar a nossa cara amarrada, porque algo saiu errado em casa, e, muito menos os nossos filhos, merecem receber uma extrema dose de mau-humor ao nos abraçarem no fim do dia.

A experiência, ao longo do tempo, nos dá maturidade para administrar tudo isso com bom senso. Portanto, evite se cobrar demais e tente relaxar um pouco em seus momentos de descanso. Afinal, eles foram feitos para isso. Procure fazer o que você gosta, o que lhe dá estímulo e equilíbrio para resolver seus dilemas.

Para conciliar tanta correria, tantas cobranças por todos os lados, é importante que você se mantenha emocionalmente forte para isso.

Uma fonte de energia é, sem dúvida, buscar o apoio de familiares e amigos para superar as dificuldades do dia a dia. Você pode levar seus problemas para casa sim, mas na busca de ajuda, de aconselhamento, e não no gesto de descontar sua tensão em alguém. Experimente contar mais com quem confia!

Como funcionário, a empresa o apóia?

Tudo dependerá de sua postura. Não tenha dúvidas de que, caso seja um bom profissional, cumpra suas tarefas da melhor maneira possível e saiba priorizar suas atividades, você receberá o apoio necessário quando precisar.

Ou seja: os problemas pessoais não devem ser levados diariamente para os ouvidos do seu chefe, mas, quando isto ocorrer, ele encontrará a melhor forma de apoiá-lo.

Como empresário, ou como líder de uma equipe, você precisa ter em mente que está lidando com pessoas e, portanto, com emoções. É claro que isto não significa que você deve tolerar tudo, engolir todos os erros alheios que poderão prejudicar tremendamente seu dia a dia.

Mas você deve ter consciência de que é importante para a empresa que seus integrantes tenham estabilidade emocional suficiente para cumprir suas tarefas. Lembre-se: vida pessoal e profissional, por mais que devamos separar, se completam.


(Texto extraído do Portal Infomoney- Maio de 2007)

Trabalhe a ansiedade

No ambiente profissional, os estímulos estressores são muitos. Com isso, a ansiedade no trabalho pode fazer com que as pessoas deixem de aproveitar oportunidades.
A ansiedade dá os sintomas: batidas aceleradas do coração, respiração ofegante, estômago contraído, fala trêmula, pensamentos desordenados e as mãos suadas. E a tentativa de disfarçar ou fingir que nada está acontecendo pode causar problemas ainda maiores. O desempenho profissional fica abalado e em longo prazo, limita as chances de sucesso no mercado de trabalho.
Mas o comodismo também não a situação ideal. Procurar um estado de segurança, sem assumir alguns riscos, não vai trazer a tão desejada satisfação profissional. A ansiedade em determinada quantidade pode a auxiliar a prever resultados negativos e a evitá-los, e em situações extremas, pode até salvar vidas.
Quando uma situação de trabalho é continuamente estressante aciona um processo onde o cérebro e o corpo se programam para a reação de luta e de fuga, caso seja preciso dispensar essa energia de emergência.
O autoconhecimento é uma ótima forma de lidar com a ansiedade, principalmente porque uma das causas do estresse no trabalho é a tensão entre pessoas com personalidades diferentes e que dividem o mesmo ambiente. É possível reduzir a ansiedade se logo de início você fizer uma avaliação das suas verdadeiras características no trabalho, estabelecendo como alvo os comportamentos que você pode modificar para facilitar as interações diárias com os colegas.

(Extraído do Portal Bem Star)

Identificando as pessoas venenosas em sua vida

Uma pessoa venenosa é alguém que procura destruí-lo, arrasando sua auto-estima e dignidade, envenenando a essência de quem você é.
Esse tipo de pessoa mina a sua resistência e o deixa mental e fisicamente doente. Elas não são solidárias e só vêem o que há de negativo em você.
Ciumentas e invejosas, não ficam felizes com o seu sucesso e mostram-se hostis sempre que você se dá bem em alguma coisa.
A insegurança e o sentimento de inadequação dessas pessoas fazem com que elas tentem sabotar seus esforços para ter uma vida feliz e produtiva.
Existem pessoas venenosas dos mais variados tipos, que se expressam de diferentes maneiras. Elas podem ser encontradas em todas as áreas da vida, desde o ambiente familiar até no profissional. Qualquer um pode ser uma pessoa venenosa.
Algumas delas são agressivas e desagradáveis na sua frente. Outras, preferem agir pelas suas costas. Há as que têm açúcar nos lábios e sal nos olhos; são aquelas que dizem coisas gentis, positivas e carinhosas, ao mesmo tempo que olham com inveja, negatividade e hostilidade.
O filósofo Confúcio disse: “Os amigos pretensiosos, bajuladores ou oportunistas são prejudiciais”. Esta afirmação é uma das definições de uma pessoa venenosa. E, como se pode verificar, pessoas venenosas eram prejudiciais há 2 mil e 500 anos, e continuam sendo, em todos os aspectos da vida moderna.

(por Lillian Glass – Como lidar com pessoas difíceis – ed. Best Seller)

Flexibilidade

A primeira grande virtude do ar é a flexibilidade; por isso ele nunca colide com nada. Não importa qual seja o obstáculo, o ar passa ao redor. Isso nos ensina a evitar confrontos inúteis com as pessoas. Aprenda essa lição. Quando você se deparar com uma opinião diferente da sua, acomode-a em sua mente e evite o conflito. É sempre melhor passar por cima dos obstáculos ao invés de bater a cabeça contra eles. E mais: essa atitude de flexibilidade economiza tempo, energia e paz na mente.